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從不敢、到慢慢嘗試,
發現自己其實可以,
突破原有的界線,
你們也有相...

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從不敢、到慢慢嘗試,
發現自己其實可以,
突破原有的界線,
你們也有相同的經驗嗎?

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教練能給你的
是評估你的狀況
循序漸進地教導你執行的方法
確認執行過程的安全穩定

但還是要靠你們自己的力量
去達成目標 ✨

影片中的學生
在完成時開心地大叫了

我相信
她的教練的開心程度
一定不亞於學生本人

這就是教練們最大的成就感來源:)


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張果子的後文青時期。 / 體適能 / 舞蹈 / 設計 / 文字 設計生活裡滾動十年?
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